暮らしの広場：熱中症の約4割は住まいで！室内の暑さ対策を万全に！

暮らしの広場【２０２５　８月号】

最近の夏は「酷暑」と言われ、身の危険を感じるほど。炎天下はもちろん、室内でも熱中症になる人が増えています。夏を快適に過ごすため、今からできる対策を考えませんか？

住いの熱の出入りは、窓を含む開口部からが半分以上を占めます。窓から入る熱を抑えれば、冷房が効きやすくなり、快適な温度を保ちやすくなります。

・アルミより熱伝導を抑える樹脂フレームを採用した窓
・既存の窓枠に収まるすっきり設計窓
・半日～１日程度で施工ＯＫ！（窓数やサイズ・収まり等により変動）
・戸建て・マンションどちらにも対応

28℃を目安に、室温を下げましょう。適度な節電に注意！

１時間に１回は水を補給しましょう。汗をかいたら、塩分も忘れずに。

襟元が開いたゆったりした服は、体に熱がこもるのを抑えます。

体調を崩すと、体温調整機能が低下します。丈夫な体づくりが大切です。